Pertama: Dari segi pembersihan kulit, kerana kulit kering Kelenjar sebum menghasilkan kurang minyak dan merembeskan lebih sedikit minyak, fungsi filem pelindung minyak pada permukaan kulit tidak begitu baik, dan suhu air tidak boleh terlalu panas semasa membersihkan. Secara amnyabercakap, adalah disyorkan untuk menggunakan air suam, kira-kira 40℃air. Apabila mandi atau membersihkan bahagian, cuba untuk tidak menggunakan produk pembersih beralkali, dan cuba gunakan yang neutral atau berasid, seperti kanak-kanak Produk pembersihan dan penjagaan kulit untuk bayi adalah lebih sesuai.e. Selepas pembersihan, adalah perlu untuk memberi perhatian untuk menggunakan produk penjagaan kulit pelembap untuk melindungi kulit daripada kelembapan. Meningkatkan kandungan air boleh memperbaiki keadaan kulit.
Kedua, dari perspektif kosmetik, produk penjagaan untuk kulit kering harus dipilih dengan teliti. Salah satunya ialah sifat pelembab adalah lebih baik. Adalah disyorkan untuk menggunakan beberapa emulsi atau krim. Bahan-bahan yang mengandungi bahan pelembap, seperti asid Hyaluronik dan asid hyaluronik, mempunyai sifat pelembab yang lebih baik. Di samping itu, cuba gunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan merengsa seperti pemutihan atau alkohol sesedikit mungkin, kerana ini mungkin mempunyai kesan pembersihan atau kesan khas di dalamnya. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh fungsi penghalang kulit kering yang lemah dan penyimpangan toleransi terhadap banyak perkara, lebih berhati-hati harus diambil apabila menggunakan produk penjagaan kulit. Jangan gunakan produk penjagaan kulit yang merengsakan untuk memburukkan lagi kerengsaan kulit.
Ketiga, diet yang munasabah memastikan tidur yang mencukupi. Dari perspektif pemakanan, ia bukan hanya tentang menjadi vegetarian. Ia adalah perlu untuk mempunyai pemakanan yang seimbang dan makan protein berkualiti tinggi, seperti daging tanpa lemak dan produk tenusu, yang digalakkan. Di samping itu, adalah perlu untuk menambah sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan lain yang kaya dengan vitamin, serat, unsur surih, atau bijirin. Sudah tentu, ia juga perlu untuk mengelakkan makan makanan ruji dan mempunyai pemakanan yang seimbang. Pemakanan yang seimbang akan memberikan nutrien yang kaya kepada kulit untuk membantu memperbaiki keadaannya. Tidur tidak perlu dikatakan, kerana tidur berkualiti tinggi bermanfaat untuk mengekalkan keadaan kulit yang baik.
Masa siaran: Jul-21-2023