Cara menjaga kulit kering

Pertama:Apabila ia datang untuk membersihkan kulit, kerana kelenjar sebum kulit kering menghasilkan kurang minyak dan merembeskan lebih sedikit minyak, fungsi filem pelindung minyak pada permukaan kulit tidak begitu baik. Semasa membersihkan, suhu air tidak boleh terlalu panas. Secara umumnya, adalah disyorkan untuk menggunakan air suam, kira-kira 40 Dengan air di sekelilingnya℃, apabila mandi atau membersihkan kawasan setempat, cuba jangan gunakanproduk pembersihanyang terlalu beralkali. Cuba gunakan yang neutral atau berasid. Produk pembersihan dan penjagaan kulit untuk kanak-kanak dan bayi adalah lebih sesuai. Selepas pembersihan, pastikan anda menggunakan produk penjagaan kulit yang melembapkan untuk melindungi kulit daripada kelembapan. Hanya dengan meningkatkan kandungan lembapan kulit boleh berada dalam keadaan yang lebih baik.

Kedua, dari segi memilihkosmetik, anda harus memberi lebih perhatian kepada produk penjagaan kulit untuk kulit kering. Satu ialah mereka mempunyai sifat pelembab yang lebih baik. Adalah disyorkan untuk menggunakan beberapa emulsi ataukrim. Bahan-bahan yang mengandungi bahan pelembap, seperti asid hyaluronik dan asid hyaluronik, mempunyai sifat pelembap yang baik. Beberapa. Selain itu, cuba kurangkan penggunaan produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan merengsa seperti pemutihan atau alkohol, kerana ini mungkin mempunyai kesan pembersihan atau mempunyai beberapa kesan khas. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh fungsi penghalang yang lemah pada kulit kering, ia tidak bertoleransi terhadap banyak perkara. Penyimpangan seksual, jadi lebih berhati-hati apabila menggunakan produk penjagaan kulit, dan jangan gunakan produk penjagaan kulit yang merengsakan untuk memburukkan lagi kerengsaan kulit.

Ketiga, makan makanan yang munasabah dan pastikan tidur yang mencukupi. Dari segi pemakanan, tidak cukup dengan hanya makan makanan vegetarian. Ia memerlukan pemakanan yang seimbang dan makan protein berkualiti tinggi, seperti daging tanpa lemak dan produk tenusu, adalah digalakkan. Di samping itu, anda perlu menambah sayur-sayuran, buah-buahan, dan lain-lain, yang kaya dengan vitamin, serat, unsur surih, atau bijirin. Sudah tentu, anda tidak boleh melangkau makan makanan ruji. Anda perlukan nutrisi yang seimbang. Pemakanan yang seimbang akan membekalkan kulit dengan nutrien yang kaya untuk membantu memperbaiki keadaan kulit. Tidak perlu diperkatakan tentang tidur, kerana tidur berkualiti tinggi adalah kondusif untuk mengekalkan kulit dalam keadaan baik.